化工泵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
化工泵厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

多吃冬瓜预防脂肪肝《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:40:01 阅读: 来源:化工泵厂家

养生之道网导读:大家多吃冬瓜,尤其是脂肪肝的患者,多吃冬瓜,清热利湿,对于湿热造成的脂肪肝会起到辅助治疗的作用。

怎么能不得脂肪肝呢?首先就是点菜的时候,要荤素搭配,如果已得了脂肪肝,那些肘子、回锅肉、卤煮什么的就算了吧。医生说,得了脂肪肝,回家吃饭你就正常了。在家多吃些蛋白质含量高的食物,比如说鸡肉、兔肉,还有鱼肉、豆制品、冬瓜等。这里特别提一下冬瓜。中医认为它有清热利湿、利尿的作用,可以带走身体中的热量和一些代谢产物。所以希望大家多吃冬瓜,尤其是脂肪肝的患者,多吃冬瓜,清热利湿,对于湿热造成的脂肪肝会起到辅助治疗的作用。上一页12下一页第二条, 不能长期酗酒。中医认为酒可以生湿热,喝酒过多的人会影响到消化功能,如果患了脂肪肝,一定要禁酒。

第三条是运动加码,能不开车就不开。现在很多应酬都在晚上,所以吃的、喝的都在身体中长期存着。专家建议,把应酬改中午,那就不可能喝太多酒,吃的时间也不会过长,因为下午还要上班。怎么运动呢,建议每天走一个小时。晚上应酬以后,酒驾是很大的问题,此时不妨干脆走着回家。以上三点做好了,预防脂肪肝就没问题了。上一页12下一页

个人正规pos机办理

手机pos机申请

手机pos机加盟

pos机代理加盟哪家好