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台湾男子三餐吃泡面猝死

发布时间:2020-07-13 16:49:26 阅读: 来源:化工泵厂家

从健康角度来看,方便面是一种垃圾食品,危害很大,近日,一则台湾男子三餐吃泡面猝死的微博在网上疯传,该微博援引台湾媒体的报道称,台北一名48岁男子,因为三餐都吃泡面,结果钠摄取量过高,罹患高血压,3个月后并发中风猝死。

这个案例折射出长期吃方便面的三大危害:高盐、添加剂累积、营养不良。暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士陈祖辉表示,一日三餐都吃方便面,食盐过多,易使动脉受损且令血管变得狭窄,直接导致患高血压风险倍增。

营养专家表示,吃的时候,酱包需要斟酌使用,食盐调料包放一半就可以了,汤最好别喝,减少食盐的摄入,以减少增加罹患高血压风险。

一句话点评:方便面既然如此伤人,为何不在工艺上改进或者禁止生产?

看了以上这些内容,你是否还会经常吃泡面呢?微微健康网小编提醒你身体健康才是最大的财富,因此在饮食上一定要注意合理搭配,均衡营养,少食或不食垃圾食品。

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