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网购强迫症是什么你有网购强迫症吗-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:08:31 阅读: 来源:化工泵厂家

随着网络技术的兴起,网购已经是大势所趋,看看各大网站的销售量就可窥见一斑。但是一种心理疾病也应运而生,那就是网购强迫症。当然了,单纯爱网购并不等于网购强迫症,但是如果购物已经达到严重影响生活的地步就需要当心了。那么购物狂是不是就等于网购强迫症呢?又该如何预防网购强迫症呢?我们一起来了解一下吧。

购物狂不等于网购强迫症

一说到网购强迫症,很多人都会联想到购物狂,这两者是不是一样?“购物狂不等于网购强迫症。

网购强迫症是一种病,需要接受治疗,而购物狂并不是一种疾病。”购物狂非常享受整个购物的过程,认为购物能给他带来愉悦感。而且,他觉得所买的东西都是物有所值的,并在他的经济能力的承受范围内。

“可网购强迫症患者进行购物却并非他自愿的。”,网购强迫症主要有强迫观念和强迫行为两大表现—患者自身并不想购物,可是这种想法和行为都不受控制;而且一旦开始购物,就停不下来,不管有用的还是没用的,他都会不由自主把它买下来。

最重要的一点,网购强迫症患者如果不上网购物,会感到非常焦虑和空虚,情绪上也会感到很痛苦。

购物狂等于网购强迫症吗

网购强迫症若不治疗或成抑郁症

对于网购强迫症,有部分人认为这只是经常买东西,没有什么大不了,专家表示这种观点是十分错误的。因为网购强迫症属于强迫神经症的一种,容易损害患者的社 会功能,例如,造成家庭不和谐,夫妻间经常吵闹,跟父母亲闹矛盾,甚至对工作造成影响等等。对自己,以及身边的亲友都会带来不同程度的伤害。

除了社会功能受损外,网购强迫症若不及时治疗,很有可能发展成抑郁症。因为网购强迫症患者不进行购物,情绪上就会感到焦虑和痛苦,当患者一味压抑这种消极情绪,无法宣泄或逃避接受治疗,最终有可能发展成抑郁症,有些严重的患者甚至走上自杀的道路。

如何预防网购强迫症

俗话说,“预防胜于治疗”。对于网购强迫症,要学会及时预防。

第一,患者需要减少和控制上网的时间,让自己尽量远离网络,同时让家人进行监督。从渠道上降低网购的可能性。

第二,要控制好银行卡和信用卡的消费额度,规定自己每个月只能消费这么多钱。没有了经济条件的支撑,自然无法进行购物。

第三,当你决定买某样东西的时候,可以先把物品放在购物车里,让自己冷静几天后,如果仍然发现有买的必要再进行购买,减少购买的的次数。

购物狂等于网购强迫症吗

第四,多参加有益的体育活动,多到不同地方旅游,开拓自己的事业,同时,培养不同的兴趣爱好,转移自己的注意力,让自己不再沉迷于网购。

第五,多结交朋友,拓宽自己的交际圈子。

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